荃週記

荃周記 (六月二十日) 近日，接二連三收到好朋友病了及走了的消息，心情難過。 第一位好友，與他相識多年。他是在警界服務，是家人眼中的好哥哥，同事眼中的好警察，朋友眼中的好好先生。他為了照顧家人，供養弟妹成才，日夜拚命工作，至今仍然是獨身。到今年剛巧退休，想不到辛苦了大半生，正想退休，享受人生的時候，因為身體不適，極有可能需要做大手術。 我另外一位好朋友的媽媽，她雖是典型的女強人，在商場上長袖善舞，不過在家庭上亦持家有道，照顧家人起居飲食。最近患上口腔癌，身體一下子差到不得了，連腰骨也變得彎曲，走起路時顯得困難重重。在粵劇中，我有一位好友，亦因為cancer，最近走了。 聽到了這些事情，我感受到人生真是變幻無常，很多時亦不是自己可以控制得到的，無論多堅強，亦有軟弱的時候，這便是人生。所以，我們要學懂活在當下，珍惜自己所擁有，包括人和事。面對困難或壓力時，要學懂放手，不要勉強自己。好像最近工作十分繁重，為了每次要有最好的演出，我也感到有很多的壓力，精神不好，人也容易疲倦，為著阻止情況惡化，我現在也學習要「放下」，從容地面對，保持心境愉快。當你們面對問題或壓力時，記著不要鑽牛角尖，開放自己，學識感恩，你看的世界自然會美麗些。

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