香港人口老化，有統計，話說三十年後，長者人口在香港佔四分一，如何讓長者安享晚年，活得開心更精彩，是一個很大的課題。所以很多民間組織都會舉辦不同活動給長者參與，希望他們從中找尋生活樂趣，擴大社交圈子，不致於做一個孤獨的老人家，就像我最近參與一個由長者組成的「鼓樂團」成立典禮，看見一班長者，精神奕奕，參與演出，他們的活力及精力絕不比年青人遜色，而且在他們面上，看到了燦爛的笑容，令旁人也受感染。
這個鼓樂團是由本港一間歷史悠久的志願團體-救世軍成立，目的是希望透過澎湃雄渾的鼓聲，振奮人心的節拍，營造一種磅礡的氣勢，令人抖擻精神，從而舒緩身心，減輕精神壓力。當天參加典禮，我即席跟一班長者學習鼓樂，這看似很簡單的動作，其實也需要手腳的配合，這是一個很好訓練腦袋與肢體的運動；因為你要記著節拍，手腳亦要跟隨舞動，又要講求團隊合作性，全神貫注，才能奏出激動人心的樂章，這一班「耆才」曾多次在公開場合演出，大受好評，帶了很多歡樂給市民。
其實在香港，適合長者參與的活動類型不是太多，一班長者聚在一起，通常是唱粵曲或打麻雀以消遣時間，有一些更是沒有消閒活動，整天獃在家中，漸漸人也變得封閉起來，所以有這些另類活動給他們選擇也是好事，好讓他們有精神寄託。我十分主張長者們有自己的生活圈子，與同輩或後輩交流生活點滴，其實退休是人生另外一個階段的開始，多了一點點時間，你可以重新整理自己生活秩序，到時你會發現生活原來是很有趣的，亦可以過得很充實。